Худеем к Новому Году
+9
-Гранде-
Светик_
sestrahaos
Лисёнок 69
Admin
Velena
Тортила
Аркадьевна
Светлик
Участников: 13
Золотой женский форум 30+ :: Форум :: УВЛЕЧЕНИЯ :: Красота
Страница 2 из 9
Страница 2 из 9 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Re: Худеем к Новому Году
Здравствуйте. Я-жирная Ёлка. 66 кг. Намерена к НГ выглядеть достойно и празднично в весе 60 кг.
Гость- Гость
Re: Худеем к Новому Году
Ёлка_ пишет:Здравствуйте. Я-жирная Ёлка. 66 кг. Намерена к НГ выглядеть достойно и празднично в весе 60 кг.
Жирная Ёлка это всяко лучше,чем тощая. Нарядим тебя в праздник и будем вокруг хороводы водить.
Встанем под елочкой
В дружный хоровод,
Весело, весело
Встретим Новый год!
Весело, весело
Встретим Новый год!
Аркадьевна- Сообщения : 13392
Дата регистрации : 2013-09-14
Откуда : Питер
Re: Худеем к Новому Году
У меня же Светикина ёлка есть. Огромная! Красивая! Необхватная! Ну, по огромности я её догоню, если ещё неделю на диване с едой проваляюсь.Аркадьевна пишет:Ёлка_ пишет:Здравствуйте. Я-жирная Ёлка. 66 кг. Намерена к НГ выглядеть достойно и празднично в весе 60 кг.
Жирная Ёлка это всяко лучше,чем тощая. Нарядим тебя в праздник и будем вокруг хороводы водить.
Встанем под елочкой
В дружный хоровод,
Весело, весело
Встретим Новый год!
Весело, весело
Встретим Новый год!
Гость- Гость
Re: Худеем к Новому Году
Вам для аппетита
На ПГ опять аноректиков показывают
На ПГ опять аноректиков показывают
sestrahaos- Сообщения : 49536
Дата регистрации : 2013-09-14
Откуда : д. Гадюкино
Re: Худеем к Новому Году
исправила!
Последний раз редактировалось: Лисёнок 69 (Чт 4 Дек - 9:17), всего редактировалось 1 раз(а)
Лисёнок 69- Сообщения : 32520
Дата регистрации : 2013-09-20
Возраст : 55
Откуда : Москва
Re: Худеем к Новому Году
Фото с однолассниковЛисёнок 69 пишет:
sestrahaos- Сообщения : 49536
Дата регистрации : 2013-09-14
Откуда : д. Гадюкино
Re: Худеем к Новому Году
Ну здравствуй, жирная Елка!Ёлка_ пишет:Здравствуйте. Я-жирная Ёлка. 66 кг. Намерена к НГ выглядеть достойно и празднично в весе 60 кг.
Каким образом стройнеть собираешься?
Минус 100 гр... 71,3 кг...
Запеканка Луна? Земля?
Масштаб бедствия был мной недооценен...
ПыСы. Стою в очереди за китом...
Светик_- Сообщения : 41741
Дата регистрации : 2013-09-14
Возраст : 55
Откуда : Ниоткуда
Re: Худеем к Новому Году
Записывайте и меня в отряд.
Никак с цифры 60 не соскочу.
Мотает туда-сюда.
Надо -3 кг.
Никак с цифры 60 не соскочу.
Мотает туда-сюда.
Надо -3 кг.
-Гранде-- Сообщения : 5411
Дата регистрации : 2013-09-15
Re: Худеем к Новому Году
Сбрасываешь и набираешь? А почему? Ты каждый день не ешь после 18.00? Или бывают исключения? Во время исключений набираешь?-Гранде- пишет:Записывайте и меня в отряд.
Никак с цифры 60 не соскочу.
Мотает туда-сюда.
Надо -3 кг.
Светик_- Сообщения : 41741
Дата регистрации : 2013-09-14
Возраст : 55
Откуда : Ниоткуда
Re: Худеем к Новому Году
Я каждый день ем после 18.Светик_ пишет:Сбрасываешь и набираешь? А почему? Ты каждый день не ешь после 18.00? Или бывают исключения? Во время исключений набираешь?-Гранде- пишет:Записывайте и меня в отряд.
Никак с цифры 60 не соскочу.
Мотает туда-сюда.
Надо -3 кг.
Все в комплексе. Нет такого: ужил легкий- скинула. Надо чтобы и обед был легкий. Тогда точно минус идет.
Как правило ужин : большая кружка кофе с молоком. Ближе к 21 порция ряженки+пара ложек мюсли+ложка творога. Еще вариант отварная курица.
Но опять же повторю, от обеда много зависит. Надо чтоб после него было чувство голода.
Сейчас обед- борщ. Часа в 4 рис поем. Надеюсь на этом остановится.
-Гранде-- Сообщения : 5411
Дата регистрации : 2013-09-15
Re: Худеем к Новому Году
Вот оно что, Семеныч...-Гранде- пишет:Я каждый день ем после 18.
Я после 18.00 вообще ничего не ела и не хотела даже... днем всегда по легкому питаюсь - не лезет в меня днем много... Ну, вчера съела за завтрак йогурт, на обед два рулетика с сыром, на ужин творожную запеканку... Где отвес?
Может чередовать - 5 дней не есть после 18.00, а 2 дня белковая
Светик_- Сообщения : 41741
Дата регистрации : 2013-09-14
Возраст : 55
Откуда : Ниоткуда
Re: Худеем к Новому Году
Большая ошибка покупать магазинную еду и пытаться худеть на ней. Я тебя уверяю, что в той-же запеканке муки больше творога, а в рулетах вообще неизвестно что положили.Светик_ пишет:Вот оно что, Семеныч...-Гранде- пишет:Я каждый день ем после 18.
Я после 18.00 вообще ничего не ела и не хотела даже... днем всегда по легкому питаюсь - не лезет в меня днем много... Ну, вчера съела за завтрак йогурт, на обед два рулетика с сыром, на ужин творожную запеканку... Где отвес?
Может чередовать - 5 дней не есть после 18.00, а 2 дня белковаяс вином?
-Гранде-- Сообщения : 5411
Дата регистрации : 2013-09-15
Re: Худеем к Новому Году
Муки продолжаются? Еще одного колобка принимайте
Ванилька- Сообщения : 3272
Дата регистрации : 2013-09-15
Re: Худеем к Новому Году
Давай катись на весы сначала.Ванилька пишет:Муки продолжаются? Еще одного колобка принимайте
-Гранде-- Сообщения : 5411
Дата регистрации : 2013-09-15
Re: Худеем к Новому Году
Перекачусь через таможню тогда и на весы. Еще затарюсь в дютифри и домой.-Гранде- пишет:Давай катись на весы сначала.Ванилька пишет:Муки продолжаются? Еще одного колобка принимайте
Ванилька- Сообщения : 3272
Дата регистрации : 2013-09-15
Re: Худеем к Новому Году
У меня другой нет... муж готовит все очень жирное, а я и вовсе к плите не подхожу...-Гранде- пишет:
Большая ошибка покупать магазинную еду и пытаться худеть на ней. Я тебя уверяю, что в той-же запеканке муки больше творога, а в рулетах вообще неизвестно что положили.
Если варить куру/рыбу (как я это делала на белковой), то через 2-3 дня завоешь от тоски и все бросишь... а надо так, чтобы долгоиграюще...
Еще творог можно покупать, но мне от него что-то тоже тошно... хочется хоть днем что-нить вкусненькое...
Вообщем засада... ни выпить, ни поесть...
Светик_- Сообщения : 41741
Дата регистрации : 2013-09-14
Возраст : 55
Откуда : Ниоткуда
Re: Худеем к Новому Году
И после этого худеть будешь? Или пока все не съешь и не выпьешь - не начнешь?Ванилька пишет:Перекачусь через таможню тогда и на весы. Еще затарюсь в дютифри и домой.-Гранде- пишет:Давай катись на весы сначала.Ванилька пишет:Муки продолжаются? Еще одного колобка принимайте
Последний раз редактировалось: Светик_ (Чт 4 Дек - 12:40), всего редактировалось 1 раз(а)
Светик_- Сообщения : 41741
Дата регистрации : 2013-09-14
Возраст : 55
Откуда : Ниоткуда
Re: Худеем к Новому Году
Балована выСветик_ пишет:У меня другой нет... муж готовит все очень жирное, а я и вовсе к плите не подхожу...-Гранде- пишет:
Большая ошибка покупать магазинную еду и пытаться худеть на ней. Я тебя уверяю, что в той-же запеканке муки больше творога, а в рулетах вообще неизвестно что положили.
Если варить куру/рыбу (как я это делала на белковой), то через 2-3 дня завоешь от тоски и все бросишь... а надо так, чтобы долгоиграюще...
Еще творог можно покупать, но мне от него что-то тоже тошно... хочется хоть днем что-нить вкусненькое...
Вообщем засада... ни выпить, ни поесть...
Ванилька- Сообщения : 3272
Дата регистрации : 2013-09-15
Re: Худеем к Новому Году
Так я и выбрала - поесть... А Женя говорит, что и этого нельзя...Ванилька пишет:Балована выСветик_ пишет:
Вообщем засада... ни выпить, ни поесть...ГалюСвета выбирай что то одно
Светик_- Сообщения : 41741
Дата регистрации : 2013-09-14
Возраст : 55
Откуда : Ниоткуда
Re: Худеем к Новому Году
Свет, ну не фантазируй. Купи гречку, рис в пакетах. Бросила в кипяток и все. Мелко туда отварную курицу и ешь на здоровье. А потом еще надо подобрать вкусный творог. Я вот тоже не весь могу есть.Светик_ пишет:У меня другой нет... муж готовит все очень жирное, а я и вовсе к плите не подхожу...-Гранде- пишет:
Большая ошибка покупать магазинную еду и пытаться худеть на ней. Я тебя уверяю, что в той-же запеканке муки больше творога, а в рулетах вообще неизвестно что положили.
Если варить куру/рыбу (как я это делала на белковой), то через 2-3 дня завоешь от тоски и все бросишь... а надо так, чтобы долгоиграюще...
Еще творог можно покупать, но мне от него что-то тоже тошно... хочется хоть днем что-нить вкусненькое...
Вообщем засада... ни выпить, ни поесть...
-Гранде-- Сообщения : 5411
Дата регистрации : 2013-09-15
Re: Худеем к Новому Году
Не вкусно же это... И творог весь невкусный...-Гранде- пишет:Свет, ну не фантазируй. Купи гречку, рис в пакетах. Бросила в кипяток и все. Мелко туда отварную курицу и ешь на здоровье. А потом еще надо подобрать вкусный творог. Я вот тоже не весь могу есть.
Светик капризная сегодня!
Светик_- Сообщения : 41741
Дата регистрации : 2013-09-14
Возраст : 55
Откуда : Ниоткуда
Re: Худеем к Новому Году
Ну в выходные можно себя и побаловать...Сколько там ккал в бокале с вином? 68 всего. 200 ккал.-300 гр.Светик_ пишет:Не вкусно же это... И творог весь невкусный...-Гранде- пишет:Свет, ну не фантазируй. Купи гречку, рис в пакетах. Бросила в кипяток и все. Мелко туда отварную курицу и ешь на здоровье. А потом еще надо подобрать вкусный творог. Я вот тоже не весь могу есть.
Светик капризная сегодня!
-Гранде-- Сообщения : 5411
Дата регистрации : 2013-09-15
Re: Худеем к Новому Году
Сижу, думаю... а если еще 300 гр, подумаешь, половина дневного рациона.
-Гранде-- Сообщения : 5411
Дата регистрации : 2013-09-15
Re: Худеем к Новому Году
Чем бокал пить, так лучше и вовсе не начинать...-Гранде- пишет:Ну в выходные можно себя и побаловать...Сколько там ккал в бокале с вином? 68 всего. 200 ккал.-300 гр.
Вино вызывает аппетит и одновременно снижает самоконтроль - и не заметишь, как пол холодильника на закус захомячишь...
Но чисто белковые дни + вино проходят нормально, я же экспериментировала в осенней похудалке...
Светик_- Сообщения : 41741
Дата регистрации : 2013-09-14
Возраст : 55
Откуда : Ниоткуда
Страница 2 из 9 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Похожие темы
» Готовимся к Новому году!
» Осенний Марафон - 2013 Г. Готовимся к Новому году!
» Худеем осенью ?
» Летний спринт - худеем дальше!!!
» Осенний Марафон - 2013 Г. Готовимся к Новому году!
» Худеем осенью ?
» Летний спринт - худеем дальше!!!
Золотой женский форум 30+ :: Форум :: УВЛЕЧЕНИЯ :: Красота
Страница 2 из 9
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|