Золотой женский форум 30+
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Худеем к Новому Году

+9
-Гранде-
Светик_
sestrahaos
Лисёнок 69
Admin
Velena
Тортила
Аркадьевна
Светлик
Участников: 13

Страница 2 из 9 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий

Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор Admin Ср 3 Дек - 19:39

Худеем к Новому Году - Страница 2 LaughХудеем к Новому Году - Страница 2 Laugh
Admin
Admin
Admin

Сообщения : 26233
Дата регистрации : 2013-09-14

https://goldwomans.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор Гость Ср 3 Дек - 22:24

Здравствуйте. Я-жирная Ёлка. 66 кг. Намерена к НГ выглядеть достойно и празднично в весе 60 кг.

Гость
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор Аркадьевна Ср 3 Дек - 22:59

Ёлка_ пишет:Здравствуйте. Я-жирная Ёлка. 66 кг. Намерена к НГ выглядеть достойно и празднично в весе 60 кг.

Жирная Ёлка это всяко лучше,чем тощая. Very Happy Нарядим тебя в праздник и будем вокруг хороводы водить. Razz

Худеем к Новому Году - Страница 2 Ng_58

Встанем под елочкой
В дружный хоровод,
Весело, весело
Встретим Новый год!
Весело, весело
Встретим Новый год!
Аркадьевна
Аркадьевна

Сообщения : 13392
Дата регистрации : 2013-09-14
Откуда : Питер

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор Гость Ср 3 Дек - 23:12

Аркадьевна пишет:
Ёлка_ пишет:Здравствуйте. Я-жирная Ёлка. 66 кг. Намерена к НГ выглядеть достойно и празднично в весе 60 кг.

Жирная Ёлка это всяко лучше,чем тощая. Very Happy Нарядим тебя в праздник и будем вокруг хороводы водить. Razz

Худеем к Новому Году - Страница 2 Ng_58

Встанем под елочкой
В дружный хоровод,
Весело, весело
Встретим Новый год!
Весело, весело
Встретим Новый год!
У меня же Светикина ёлка есть. Огромная! Красивая! Необхватная! Ну, по огромности я её догоню, если ещё неделю на диване с едой проваляюсь.

Гость
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор sestrahaos Ср 3 Дек - 23:40

Вам для аппетита

Худеем к Новому Году - Страница 2 PR20141203133646

На ПГ опять аноректиков показывают
sestrahaos
sestrahaos

Сообщения : 49536
Дата регистрации : 2013-09-14
Откуда : д. Гадюкино

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор Лисёнок 69 Чт 4 Дек - 9:09

Худеем к Новому Году - Страница 2 7131111_m

исправила!


Последний раз редактировалось: Лисёнок 69 (Чт 4 Дек - 9:17), всего редактировалось 1 раз(а)
Лисёнок 69
Лисёнок 69

Сообщения : 32520
Дата регистрации : 2013-09-20
Возраст : 55
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор sestrahaos Чт 4 Дек - 9:16

Лисёнок 69 пишет:Худеем к Новому Году - Страница 2 GetImage?photoId=665724901062&photoType=0
Фото с однолассников Wink
sestrahaos
sestrahaos

Сообщения : 49536
Дата регистрации : 2013-09-14
Откуда : д. Гадюкино

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор Светик_ Чт 4 Дек - 10:13

Ёлка_ пишет:Здравствуйте. Я-жирная Ёлка. 66 кг. Намерена к НГ выглядеть достойно и празднично в весе 60 кг.
Ну здравствуй, жирная Елка! Very Happy
Каким образом стройнеть собираешься?

Минус 100 гр... Shocked 71,3 кг...
Запеканка Question Луна? Земля? Very Happy
Масштаб бедствия был мной недооценен... scratch

ПыСы. Стою в очереди за китом... bounce
Светик_
Светик_

Сообщения : 41741
Дата регистрации : 2013-09-14
Возраст : 55
Откуда : Ниоткуда

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор -Гранде- Чт 4 Дек - 10:35

Записывайте и меня в отряд.
Никак с цифры 60 не соскочу.
Мотает туда-сюда.
Надо -3 кг.
-Гранде-
-Гранде-

Сообщения : 5411
Дата регистрации : 2013-09-15

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор Светик_ Чт 4 Дек - 11:38

-Гранде- пишет:Записывайте и меня в отряд.
Никак с цифры 60 не соскочу.
Мотает туда-сюда.
Надо -3 кг.
Сбрасываешь и набираешь? А почему? Ты каждый день не ешь после 18.00? Или бывают исключения? Во время исключений набираешь?
Светик_
Светик_

Сообщения : 41741
Дата регистрации : 2013-09-14
Возраст : 55
Откуда : Ниоткуда

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор -Гранде- Чт 4 Дек - 12:03

Светик_ пишет:
-Гранде- пишет:Записывайте и меня в отряд.
Никак с цифры 60 не соскочу.
Мотает туда-сюда.
Надо -3 кг.
Сбрасываешь и набираешь? А почему? Ты каждый день не ешь после 18.00? Или бывают исключения? Во время исключений набираешь?
Я каждый день ем после 18. Very Happy
Все в комплексе. Нет такого: ужил легкий- скинула. Надо чтобы и обед был легкий. Тогда точно минус идет.
Как правило ужин : большая кружка кофе с молоком. Ближе к 21 порция ряженки+пара ложек мюсли+ложка творога. Еще вариант отварная курица.
Но опять же повторю, от обеда много зависит. Надо чтоб после него было чувство голода.
Сейчас обед- борщ. Часа в 4 рис поем. Надеюсь на этом остановится.
-Гранде-
-Гранде-

Сообщения : 5411
Дата регистрации : 2013-09-15

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор Светик_ Чт 4 Дек - 12:11

-Гранде- пишет:Я каждый день ем после 18. Very Happy
Вот оно что, Семеныч... Very Happy

Я после 18.00 вообще ничего не ела и не хотела даже... днем всегда по легкому питаюсь - не лезет в меня днем много... Ну, вчера съела за завтрак йогурт, на обед два рулетика с сыром, на ужин творожную запеканку... Где отвес? Question
Может чередовать - 5 дней не есть после 18.00, а 2 дня белковая с вином? Very Happy
Светик_
Светик_

Сообщения : 41741
Дата регистрации : 2013-09-14
Возраст : 55
Откуда : Ниоткуда

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор -Гранде- Чт 4 Дек - 12:28

Светик_ пишет:
-Гранде- пишет:Я каждый день ем после 18. Very Happy
Вот оно что, Семеныч... Very Happy

Я после 18.00 вообще ничего не ела и не хотела даже... днем всегда по легкому питаюсь - не лезет в меня днем много... Ну, вчера съела за завтрак йогурт, на обед два рулетика с сыром, на ужин творожную запеканку... Где отвес? Question
Может чередовать - 5 дней не есть после 18.00, а 2 дня белковая с вином? Very Happy
Большая ошибка покупать магазинную еду и пытаться худеть на ней. Я тебя уверяю, что в той-же запеканке муки больше творога, а в рулетах вообще неизвестно что положили.
-Гранде-
-Гранде-

Сообщения : 5411
Дата регистрации : 2013-09-15

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор Ванилька Чт 4 Дек - 12:30

Муки продолжаются? Еще одного колобка принимайте Cool
Ванилька
Ванилька

Сообщения : 3272
Дата регистрации : 2013-09-15

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор -Гранде- Чт 4 Дек - 12:32

Ванилька пишет:Муки продолжаются? Еще одного колобка принимайте Cool
Давай катись на весы сначала. Very Happy
-Гранде-
-Гранде-

Сообщения : 5411
Дата регистрации : 2013-09-15

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор Ванилька Чт 4 Дек - 12:34

-Гранде- пишет:
Ванилька пишет:Муки продолжаются? Еще одного колобка принимайте Cool
Давай катись на весы сначала. Very Happy
Перекачусь через таможню тогда и на весы. Еще затарюсь в дютифри и домой.
Ванилька
Ванилька

Сообщения : 3272
Дата регистрации : 2013-09-15

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор Светик_ Чт 4 Дек - 12:36

-Гранде- пишет:
Большая ошибка покупать магазинную еду и пытаться худеть на ней. Я тебя уверяю, что в той-же запеканке муки больше творога, а в рулетах вообще неизвестно что положили.
У меня другой нет... муж готовит все очень жирное, а я и вовсе к плите не подхожу...
Если варить куру/рыбу (как я это делала на белковой), то через 2-3 дня завоешь от тоски и все бросишь... а надо так, чтобы долгоиграюще...
Еще творог можно покупать, но мне от него что-то тоже тошно... хочется хоть днем что-нить вкусненькое...
Вообщем засада... ни выпить, ни поесть... scratch
Светик_
Светик_

Сообщения : 41741
Дата регистрации : 2013-09-14
Возраст : 55
Откуда : Ниоткуда

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор Светик_ Чт 4 Дек - 12:39

Ванилька пишет:
-Гранде- пишет:
Ванилька пишет:Муки продолжаются? Еще одного колобка принимайте Cool
Давай катись на весы сначала. Very Happy
Перекачусь через таможню тогда и на весы. Еще затарюсь в дютифри и домой.
И после этого худеть будешь? Very Happy Или пока все не съешь и не выпьешь - не начнешь? Very Happy


Последний раз редактировалось: Светик_ (Чт 4 Дек - 12:40), всего редактировалось 1 раз(а)
Светик_
Светик_

Сообщения : 41741
Дата регистрации : 2013-09-14
Возраст : 55
Откуда : Ниоткуда

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор Ванилька Чт 4 Дек - 12:40

Светик_ пишет:
-Гранде- пишет:
Большая ошибка покупать магазинную еду и пытаться худеть на ней. Я тебя уверяю, что в той-же запеканке муки больше творога, а в рулетах вообще неизвестно что положили.
У меня другой нет... муж готовит все очень жирное, а я и вовсе к плите не подхожу...
Если варить куру/рыбу (как я это делала на белковой), то через 2-3 дня завоешь от тоски и все бросишь... а надо так, чтобы долгоиграюще...
Еще творог можно покупать, но мне от него что-то тоже тошно... хочется хоть днем что-нить вкусненькое...
Вообщем засада... ни выпить, ни поесть... scratch
Балована вы ГалюСвета Neutral выбирай что то одно Exclamation
Ванилька
Ванилька

Сообщения : 3272
Дата регистрации : 2013-09-15

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор Светик_ Чт 4 Дек - 12:41

Ванилька пишет:
Светик_ пишет:
Вообщем засада... ни выпить, ни поесть... scratch
Балована вы ГалюСвета Neutral  выбирай что то одно Exclamation
Так я и выбрала - поесть... Very Happy А Женя говорит, что и этого нельзя... Very Happy
Светик_
Светик_

Сообщения : 41741
Дата регистрации : 2013-09-14
Возраст : 55
Откуда : Ниоткуда

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор -Гранде- Чт 4 Дек - 13:01

Светик_ пишет:
-Гранде- пишет:
Большая ошибка покупать магазинную еду и пытаться худеть на ней. Я тебя уверяю, что в той-же запеканке муки больше творога, а в рулетах вообще неизвестно что положили.
У меня другой нет... муж готовит все очень жирное, а я и вовсе к плите не подхожу...
Если варить куру/рыбу (как я это делала на белковой), то через 2-3 дня завоешь от тоски и все бросишь... а надо так, чтобы долгоиграюще...
Еще творог можно покупать, но мне от него что-то тоже тошно... хочется хоть днем что-нить вкусненькое...
Вообщем засада... ни выпить, ни поесть... scratch
Свет, ну не фантазируй. Купи гречку, рис в пакетах. Бросила в кипяток и все. Мелко туда отварную курицу и ешь на здоровье. А потом еще надо подобрать вкусный творог. Я вот тоже не весь могу есть.
-Гранде-
-Гранде-

Сообщения : 5411
Дата регистрации : 2013-09-15

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор Светик_ Чт 4 Дек - 13:12

-Гранде- пишет:Свет, ну не фантазируй. Купи гречку, рис в пакетах. Бросила в кипяток и все. Мелко туда отварную курицу и ешь на здоровье. А потом еще надо подобрать вкусный творог. Я вот тоже не весь могу есть.
Не вкусно же это... Sad И творог весь невкусный... Sad

Светик капризная сегодня! Very Happy
Светик_
Светик_

Сообщения : 41741
Дата регистрации : 2013-09-14
Возраст : 55
Откуда : Ниоткуда

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор -Гранде- Чт 4 Дек - 13:58

Светик_ пишет:
-Гранде- пишет:Свет, ну не фантазируй. Купи гречку, рис в пакетах. Бросила в кипяток и все. Мелко туда отварную курицу и ешь на здоровье. А потом еще надо подобрать вкусный творог. Я вот тоже не весь могу есть.
Не вкусно же это... Sad И творог весь невкусный... Sad

Светик капризная сегодня! Very Happy
Ну в выходные можно себя и побаловать...Сколько там ккал в бокале с вином? 68 всего. 200 ккал.-300 гр.
-Гранде-
-Гранде-

Сообщения : 5411
Дата регистрации : 2013-09-15

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор -Гранде- Чт 4 Дек - 14:00

Сижу, думаю...Razz а если еще 300 гр, подумаешь, половина дневного рациона.
-Гранде-
-Гранде-

Сообщения : 5411
Дата регистрации : 2013-09-15

Вернуться к началу Перейти вниз

Худеем к Новому Году - Страница 2 Empty Re: Худеем к Новому Году

Сообщение автор Светик_ Чт 4 Дек - 14:38

-Гранде- пишет:Ну в выходные можно себя и побаловать...Сколько там ккал в бокале с вином? 68 всего. 200 ккал.-300 гр.
Чем бокал пить, так лучше и вовсе не начинать... Very Happy
Вино вызывает аппетит и одновременно снижает самоконтроль - и не заметишь, как пол холодильника на закус захомячишь... Very Happy
Но чисто белковые дни + вино проходят нормально, я же экспериментировала в осенней похудалке...
Светик_
Светик_

Сообщения : 41741
Дата регистрации : 2013-09-14
Возраст : 55
Откуда : Ниоткуда

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 9 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения