Re: решайте сами: Курить или не курить..

автор Veta_ Вт 9 Сен - 0:25

и еще. меня тошнит уже от еды. я не хочу столько жрать, а я простите жру а не ем. постоянно. фу. сегодня уже думала все. поиграла и хватит. но вот уже 23:23 почти легла спать. значит еще день продержалась.
и полезная инфа для всех бросающих. у меня оказалась аллергия на никатиновую кислоту. помню когда 7лет назад бросала мне ее прописывали и ничего не было. теперь есть. так что аккуратней. кто решит пользоваться...

автор Veta_ Вт 9 Сен - 0:41

пипец.

автор Veta_ Вт 9 Сен - 0:45

пипец

автор Veta_ Вт 9 Сен - 0:45

пипец

автор Velena Вт 9 Сен - 0:51

Вет, ложись спать. Не сиди, не мучайся

автор Veta_ Вт 9 Сен - 13:39

12:39 седьмой день)))) дочь обратила внимания что у мамы появился живот))))) Sad

автор Василька Вт 9 Сен - 20:25

Вет, это точно пипец, так и до нервного срыва недалеко

автор -Гранде- Вт 9 Сен - 20:34

Veta_ пишет:12:39 седьмой день)))) дочь обратила внимания что у мамы появился живот)))))

Ветка, неделя? Да теперь только попробуй сорваться! Столько прошла, вытерпела!

автор Аркадьевна Вт 9 Сен - 20:55

Вета,купи конфетки леденцы мятные и соси почаще.Многим помогает отвлекаться.

автор Veta_ Вт 9 Сен - 22:39

я ошиблась. сегодня только 6 день. неделя завтра. но я сегодня точно до завтра дотерплю))). Мне сегодня лучше чем вчера!
Девочки а вам спасибо большое за поддержку.

автор Veta_ Ср 10 Сен - 22:58

день седьмой. 21:57 не ломает. не козявит. просто хочется курить. но не крутит как предыдущие дни))))) ем сегодня чуть больше обычного. никаких таблеток не пью. справляюсь сама. настроение улучшилось. нервы успокаиваются по-маленьку.

автор Светик_ Ср 10 Сен - 23:01

Veta_ пишет:день седьмой. 21:57 не ломает. не козявит. просто хочется курить. но не крутит как предыдущие дни))))) ем сегодня чуть больше обычного. никаких таблеток не пью. справляюсь сама. настроение улучшилось. нервы успокаиваются по-маленьку.

Хорошая девочка! Laughing

Хотение пройдет через несколько денечков... а фигуру объевшуюся поправишь - ты еще молодая, у тебя получится... Так держать! Smile

автор Velena Ср 10 Сен - 23:02

Молодец! А ты сюда пиши каждый день отчетик, глядишь еще легче будет!

автор Северянк@ Чт 11 Сен - 6:54

Молоде,Ветик!слабенькое хотение время от времени появляться будет, но ты уже легко будешь с ним справляться.Самое трудное позади.Зато какая гордость!справилась САМА. гордюсь! Laughing

автор -Гранде- Чт 11 Сен - 8:20

Velena пишет:Молодец! А ты сюда пиши каждый день отчетик, глядишь еще легче будет!

Лена, Ветка так и делает. Very Happy

автор -Гранде- Чт 11 Сен - 11:10

Магнолия пишет:
Veta_ пишет:пипец
Вет, почитай Аллена Карра. Легкий способ бросить курить. Только не жди какого-то чуда. Но книжка отлично ломает сложившиеся в твоей голове стереотипы. Что кУрево тебе физически необходимо. Эта книга помогает бросить курить ЧЕРЕЗ ПОНИМАНИЕ. Чем хорош такой способ - он не жесткий. Ты не будешь БОЯТЬЯ сигарет, внезапных желаний покурить.... Ты пойми главное - по настоящему свободный человек от этого недуга-это не БОЯЩИЙСЯ сигарет человек. Он может и за курить. Главное не иметь устойчивую зависимость.

Муж бросил после прочтения этой книги.
Это при том, что даже после инфаркта не бросал и не собирался.

автор Velena Чт 11 Сен - 11:15

-Гранде- пишет:
Velena пишет:Молодец! А ты сюда пиши каждый день отчетик, глядишь еще легче будет!
Лена, Ветка так и делает.

Неправильно подала мысль- пусть и продолжает писать, и побольше Very Happy

автор -Гранде- Чт 11 Сен - 11:17

Velena пишет:
-Гранде- пишет:
Velena пишет:Молодец! А ты сюда пиши каждый день отчетик, глядишь еще легче будет!
Лена, Ветка так и делает.
Неправильно подала мысль- пусть и продолжает писать, и побольше

Как говорят,что наш организм перестраивается за 2 недели, тч Ветке еще 6 дней продержаться осталось.

автор Velena Чт 11 Сен - 11:19

Я ее понимаю. Сама не курю,баловалась в молодости,именно баловалась, пока замуж не вышла,но сейчас в иных ситуациях прям колотит . хочу курить.

автор -Гранде- Чт 11 Сен - 11:23

Velena пишет:Я ее понимаю. Сама не курю,баловалась в молодости,именно баловалась, пока замуж не вышла,но сейчас в иных ситуациях прям колотит . хочу курить.

Когда муж с инфарктом попал в больницу, я капитально на сигареты подсела. Вместо завтрака-обеда-ужина.
Но и тогда не появилось сильной привычки, легко бросила.

автор -Гранде- Чт 11 Сен - 12:13

Магнолия пишет:
-Гранде- пишет:
Velena пишет:Я ее понимаю. Сама не курю,баловалась в молодости,именно баловалась, пока замуж не вышла,но сейчас в иных ситуациях прям колотит . хочу курить.
Когда муж с инфарктом попал в больницу, я капитально на сигареты подсела. Вместо завтрака-обеда-ужина.
Но и тогда не появилось сильной привычки, легко бросила.
Потому что не было зависимости В ГОЛОВЕ, Жень. Нет ассоциаций в голове типа "я живу потому что курю" или "я спокойна и уравновешена потому что курю". Вот именно эти стереотипы разрушает эта книжечка. Вещь.

Как самочувствие Машуль? Горло не прошло?

автор Северянк@ Чт 11 Сен - 12:27

У мня точно что-то с головой было Very Happy

как только в очередной раз посещало желание бросить курить я начинала курить ещё больше.Сейчас бывает желание курнуть когда психану но тут же вспоминаю что бросила и нормалек.

автор Velena Чт 11 Сен - 13:14

Магнолия пишет:
-Гранде- пишет:
Магнолия пишет:
-Гранде- пишет:
Velena пишет:Я ее понимаю. Сама не курю,баловалась в молодости,именно баловалась, пока замуж не вышла,но сейчас в иных ситуациях прям колотит . хочу курить.
Когда муж с инфарктом попал в больницу, я капитально на сигареты подсела. Вместо завтрака-обеда-ужина.
Но и тогда не появилось сильной привычки, легко бросила.
Потому что не было зависимости В ГОЛОВЕ, Жень. Нет ассоциаций в голове типа "я живу потому что курю" или "я спокойна и уравновешена потому что курю". Вот именно эти стереотипы разрушает эта книжечка. Вещь.
Как самочувствие Машуль? Горло не прошло?
Ну сегодня получше. Вчера вообще весь день, как в бреду..... Я так и не поняла, что это было. И с ЧЕГО!

Эмоции и перепение. пели-то много?

автор -Гранде- Чт 11 Сен - 13:27

Магнолия пишет:
-Гранде- пишет:
Магнолия пишет:
-Гранде- пишет:
Velena пишет:Я ее понимаю. Сама не курю,баловалась в молодости,именно баловалась, пока замуж не вышла,но сейчас в иных ситуациях прям колотит . хочу курить.
Когда муж с инфарктом попал в больницу, я капитально на сигареты подсела. Вместо завтрака-обеда-ужина.
Но и тогда не появилось сильной привычки, легко бросила.
Потому что не было зависимости В ГОЛОВЕ, Жень. Нет ассоциаций в голове типа "я живу потому что курю" или "я спокойна и уравновешена потому что курю". Вот именно эти стереотипы разрушает эта книжечка. Вещь.
Как самочувствие Машуль? Горло не прошло?
Ну сегодня получше. Вчера вообще весь день, как в бреду..... Я так и не поняла, что это было. И с ЧЕГО!

Любовная горячка? cyclops

автор -Гранде- Чт 11 Сен - 14:35

Магнолия пишет:
-Гранде- пишет:
Как самочувствие Машуль? Горло не прошло?
Ну сегодня получше. Вчера вообще весь день, как в бреду..... Я так и не поняла, что это было. И с ЧЕГО!

Любовная горячка? cyclops

[/quote]

)))))не,Жень,боюсь,что я больше не способна на безрассудное чувство к мужчине. Все. Лимит исчерпан.))))[/quote]
Я тебе еще напомню эти слова, вот увидишь. Razz