Худеем к Новому Году

Светик_ пишет:

Ёлка_ пишет:Здравствуйте. Я-жирная Ёлка. 66 кг. Намерена к НГ выглядеть достойно и празднично в весе 60 кг.

Ну здравствуй, жирная Елка!
Каким образом стройнеть собираешься?

Минус 100 гр... 71,3 кг...
Запеканка Луна? Земля?
Масштаб бедствия был мной недооценен...

ПыСы. Стою в очереди за китом...

Салаты на оливковом масле, отварное мясо, рыба, творог. У меня есть бонус: на машине домой и обратно в течение недели и беготня по инстанциям дня два. Так что, дополнительное сжигание кг будет. Но, есть и минус: 4 дня укр.продукты-это опасочка, толстею от смены продуктов. На одном оливковом масле не продержусь)). А вести с собой мясо и рыбу нереально))

Светик_ пишет:

-Гранде- пишет:Свет, ну не фантазируй. Купи гречку, рис в пакетах. Бросила в кипяток и все. Мелко туда отварную курицу и ешь на здоровье. А потом еще надо подобрать вкусный творог. Я вот тоже не весь могу есть.

Не вкусно же это... И творог весь невкусный...

Светик капризная сегодня!

Неправда твоя, капризная Светик..Я ем творог  почти кажное утро, кроме выходных..добавляю столовую ложку джема или варенья вкусного и оченно душевно..могу и вечером его слопать...Дело привычки..хотя мне покатило сразу..
Ах да, у меня сёдня минус 800 гр.
*********************
Всем вновь присоединившимся САЛЮТ и отвесикофф..хотя если бы я весила 60 кг я бы не худела..

Я никогда не помню себя в 60 кг! Плакать или смеяться?

Лисёнок 69 пишет:Я никогда не помню себя в 60 кг! Плакать или смеяться?

Да ладно Лис, не плакай. Я помню,шо кадато была, но это было видима оченна давно.
Хай крошки, у меня отвесик минус 300 гр. - итого вес 67.900
Всем хорошего дня и отвесикофф.

66.300
Плюс 300.
Вчерашний корпоратив лёг нА душу.

Лисёнок 69 пишет:Я никогда не помню себя в 60 кг! Плакать или смеяться?

А я помню себя (и муж мой это помнит) в 51 кг! А сейчас 71 кг! Плакать или смеяться?
Впрочем да, я сейчас и навеки вечные хочу 60 кг... надо к ним топать!

Ёлка_ пишет:66.300  
Плюс 300.
Вчерашний корпоратив лёг нА душу.

Ну ты и затеяла - худеть во время корпоротивов...

А я вчера с Брю мерила новогодние наряды и обнаружила, что брУки и кофта, в которых я была на свадьбе летом ... Мне велики!!!
Надо брюки точно ушивать, потому как висят мешком не красиво!

вот!

Светлик пишет:
Неправда твоя, капризная Светик..Я ем творог  почти кажное утро, кроме выходных..добавляю столовую ложку джема или варенья вкусного и оченно душевно..могу и вечером его слопать...Дело привычки..хотя мне покатило сразу..

Я вот что своими капризами хочу сказать... Конечно, могу съесть творог с джемом и морщиться от ужаса не буду...   НО! Я не хочу всю жизнь есть на завтрак обезжиренный творог, на обед гречку с говядиной, а на ужин рис с вареной курицей, запивая все это 1% кефиром... Это ж не жизнь, если никогда ничего вкусненького, остренького, жирненького, копчененького, сладенького, солененького и т.д. А балансировать в режиме "худею ничего не ем" / "толстею лопаю все подряд" уже нет сил, т.к. возраст берет свое - худеть становится все сложнее, а толстеется все быстрее... Поэтому пытаюсь найти систему питания навсегда - чтобы можно было себе позволить и что-нибудь вкусное ежедневно, и выпить периодически, и чтобы вес при этом как минимум не увеличивался / как максимум уменьшался... Отсюда и все эти эксперименты с сырными рулетиками и покупными творожными запеканками... Это еще что - я еще с пиццей поэкспериментирую и с куриными крылышками в KFC...    

Светлик пишет:
Ах да, у меня сёдня минус 800 гр.

Светлик пишет:Хай крошки, у меня отвесик минус 300 гр.  -  итого вес 67.900
Всем хорошего дня и отвесикофф.

Поздравляю!
Есть в этом мире справедливость...
У меня минус 0,7 кг, всего минус 0,8 кг, итого 70,6 кг...
Надо все цифры сразу записывать, а то и память уже подводит...

Лисёнок 69 пишет:А я вчера с Брю мерила новогодние наряды и обнаружила, что брУки и кофта, в которых я была на свадьбе летом ... Мне велики!!!
Надо брюки точно ушивать, потому как висят мешком не красиво!

вот!

А может у тебя организм на противоречиях работает - если ты худеешь, то он толстеет / если ты не худеешь, то он худеет ???

Света, дело в том что морщиться ты будешь пару недель , а потом этот творог и гречка станут самыми вкусными из продуктов. И никаких солений и копчений уже не захочется

-Гранде- пишет:Света, дело в том что морщиться ты будешь пару недель , а потом этот творог и гречка станут самыми вкусными из продуктов. И никаких солений и копчений уже не захочется

Пробовала - не проходит такой фокус...
Мой организм категорически против минимализма во всех его проявлениях...
Через две недели такой жизни я в отрыв ухожу!

Ну я стараюсь кушать небольшими порциями. Не жрать вредного.
Не наедаться на ночь....
Ещё стараюсь мало пить. Т.е. раньше себе регулярно позволяла вино вечером пару бокалов. Сейчас воздерживаюсь.
Могу немного сока сильно развести газированной соленой минералкой - прокатывает!
Алкоголь сильно задерживает воду и дико разжигает аппетит.

Пока всё делаю без фанатизма - жду когда полностью гормональный фон восстановится. Уже вечерами меньшее приступов жора!

Привет!
С утра вес 85 кг.
1 кг сбросила который после той похудалки набрала.
А завтра на ДР. я про него совсем забыла....а думала что до НГ ни ни....
С утра бегала делать мамографию, обнаружила шишку, слава богу это жир....гад уже туда добрался.

Ванилька пишет:Привет!
С утра вес 85 кг.
1 кг сбросила который после той похудалки набрала.
А завтра на ДР. я про него совсем забыла....а думала что до НГ ни ни....
С утра бегала делать мамографию, обнаружила шишку, слава богу это жир....гад уже туда добрался.

Жир - он такой... подмышки жирные уже достали...

И ты, как Елка, что ли? Одна на корпоративах "худеет", другая на ДР...

Я на два дня ухожу на белково-винную диету... в прошлый раз вроде хорошо пошла (в первые два дня).
А то как-то пятница и сидеть голодать / вышивать

Светик_ пишет:

Ванилька пишет:Привет!
С утра вес 85 кг.
1 кг сбросила который после той похудалки набрала.
А завтра на ДР. я про него совсем забыла....а думала что до НГ ни ни....
С утра бегала делать мамографию, обнаружила шишку, слава богу это жир....гад уже туда добрался.

Жир - он такой... подмышки жирные уже достали...

И ты, как Елка, что ли? Одна на корпоративах "худеет", другая на ДР...

Я на два дня ухожу на белково-винную диету... в прошлый раз вроде хорошо пошла (в первые два дня).
А то как-то пятница и сидеть голодать / вышивать

Я тоже постараюсь не объедаться на днюхе, так обрадовалась что увидела 85......это же мой самый малый вес до которого я дохудела. Следующую неделю сделаю ударной. Добавлю спорт, воду и правильное питание. Очень хочется 3 кг сбросить до НГ.

Жую траву всякую и 3 кусочка рыбки отварной. Целый день. Замычу, наверное, скоро.

А я вареную курицу поглощаю, поглощаю, поглощаю... скоро кончится... с вином...

Светик_ пишет:А я вареную курицу поглощаю, поглощаю, поглощаю... скоро кончится... с вином...

Кстати. Правда, что ли, что если тушить мясо в белом сухом вине, то оно легче усваивается и показано при похудательном рационе?

Ёлка_ пишет:

Светик_ пишет:А я вареную курицу поглощаю, поглощаю, поглощаю... скоро кончится... с вином...

Кстати. Правда, что ли, что если тушить мясо в белом сухом вине, то оно легче усваивается и показано при похудательном рационе?

Наверное... вино с курицей у меня в желудке ведь перемешиваются...

Это Булочка нам принесла "атаку" с Дюкана... там низкокаллорийным белком можно объедаться до одури и худеть при этом... (мясо, кстати, НЕ низкокаллорийное...) Я попробовала эту атаку усовершенствовать (вино добавила) и за 3 дня похудела на 1 кг...

6 декабря -полнолуние

в прибавке никто не будет виноват кроме луны

Аркадьевна пишет:6 декабря -полнолуние

в прибавке никто не будет виноват кроме луны

Завтра проверим... наелась, напилась, ушла спать...

На форуме сегодня подозрительная тишина... все воют на Луну?

Ииик..худеите??? Ииик...ню ню.

Светик_ пишет:

Ёлка_ пишет:

Светик_ пишет:А я вареную курицу поглощаю, поглощаю, поглощаю... скоро кончится... с вином...

Кстати. Правда, что ли, что если тушить мясо в белом сухом вине, то оно легче усваивается и показано при похудательном рационе?

Наверное... вино с курицей у меня в желудке ведь перемешиваются...

Это Булочка нам принесла "атаку" с Дюкана... там низкокаллорийным белком можно объедаться до одури и худеть при этом... (мясо, кстати, НЕ низкокаллорийное...) Я попробовала эту атаку усовершенствовать (вино добавила) и за 3 дня похудела на 1 кг...

Но, у тебя вино в желудке с алкоголем, а при готовке алкоголь выпаривается! Т.е. если вино ПРИготовленное в желудке, оно не добавляет к мясу каллорий. Или как?
Так вот кто такой Дюкан под которого вы легли..или на него присели..не помню точную формулировку. Понятнаааа....
-----
Отчитаюсь в следующую субботу о своих кг.
Всем успешного и приятного похудательного поцесса в установленные сроки!

Приветик! Луна не подействовала! Алкоголь тоже! Слава Дюкану!

Минус 0,5 кг, всего минус 1,3 кг, итого 70,1 кг.

Елка, на Дюкане долго сидеть нельзя, вредно это. Я его использую только для пития в выходные дни.

На меня тожа не подействовала луна(не смотря не выпитый коньячокс и буженинку)...минус 600 ВОТЬ!!! Итого вес 67.300