Re: решайте сами: Курить или не курить..

автор Veta_ Чт 18 Сен - 0:26

живот спадает))) но я псих. а вообще я зачем-то себя всего лишила: театра концертов и тп когда влезла в стройку с рассрочкой и денег осталось едва-едва.... мужчин когда развелась... теперь еще и сигарет... лишила себя всех радостей))))

автор Гость Чт 18 Сен - 0:52

да ладно тебе. Диоген вообще всю жизнь в бочке прожил, а какой знаменитый.

автор Veta_ Чт 18 Сен - 9:58

Диогену может это нравилось. а мне не нравится-вот в чем проблема))))

автор Светик_ Сб 20 Сен - 23:56

Veta_ пишет:Диогену может это нравилось. а мне не нравится-вот в чем проблема))))

Сигареты - это не радость, Вет! Evil or Very Mad

Это вредная привычка!!! Очень вредная!!!
Такая вредная, что когда некоторые от нее избавляются без соответствующей мотивации, то начинают бросаться на людей, которые им вовсе не враги, а совсем даже друзья!

А театры и мужчин надо возвращать... ага... это полезные привычки... Very Happy

автор Veta_ Вс 21 Сен - 1:27

Светочка, мне опять плохооооо, так плохоооо. я весь день опять спрашиваю себя зачем я себе отказываю. но я борюсь конечно, но с трудом)))))
16 дней не курю.

автор Северянк@ Вс 21 Сен - 5:02

Вет, ну согласись, что сейчас ты это переносишь немного легче чем в первые дни. Все наладится вот увидишь.Только не позволяй своим мыслям и жалости к себе всё испортить.

Вета, а ты уверенна, что тебе плохо от нехватки сигарет?Скорее всего причина в другом и от того, что ты покуришь она не исчезнет вместе с сигаретным дымом.

автор Veta_ Вс 21 Сен - 13:04

Не, Северянка, сейчас все психологические моменты держу под контролем. И даже знаю почему меня именно вчера ломало так сильно. И все оправдания какие мне организьм выдает все понимаю. Все держу под контролем.
Спасибо за поддержку. стараюсь))))

автор Veta_ Сб 27 Сен - 12:17

в четверг кааааааааааак накурилась вечером))))) три штуки выкурила...

автор Аркадьевна Сб 27 Сен - 12:18

Veta_ пишет:в четверг кааааааааааак накурилась вечером))))) три штуки выкурила...

решайте сами: Курить или не курить.. - Страница 6 696cdc7186bd

автор Veta_ Сб 27 Сен - 12:21

Аркадьевна, спокойствие, только спокойствие. даже врачи говорят, что полный отказ от никатина большой стресс, я чуть-чуть облегчила себе судьбу. правда мне плохо очень. опять крутит....

автор Светик_ Сб 27 Сен - 14:51

Veta_ пишет:Аркадьевна, спокойствие, только спокойствие. даже врачи говорят, что полный отказ от никатина большой стресс, я чуть-чуть облегчила себе судьбу. правда мне плохо очень. опять крутит....

Ну так и нафига сначала бросать мучиться, потом снова начинать, потом снова бросать мучиться? Question

Ты может просто не готова к бросанию - это желание надо прочувствовать, физически ощутить!!!

Когда мне врач объявила о беременности в размере 15 недель, то про курево тоже разговор зашел. Она сказала - если курите, то бросайте постепенно... резко бросать - это стресс и т.д. и т.п. Ну, в первый день я еще курила на нервной почве... А на второй наверное дошло окончательно, что процесс необратимый... Зашла в курилку - затянулась, физически почувствовала как никотин расходится по венам и направляется прямо в живот к моему ребенку!!! Затушила сигарету и ни разу даже не думала про них до самой выписки из роддома...

Тоже самое произошло прошлой осенью - представила, как никотин движется по сосудам и сужает их, как из-за этого налипают новые и новые тромбы, как я не могу ходить... Вообще не тянет курить!

Вот пока ты что-нить подобное не ощутишь, так и будешь метаться...

автор Veta_ Сб 27 Сен - 15:56

я буду идти своим путем.... потому что у меня не случилось сильного мотива.. типа беременность или врачебное "а вы знаете" ... буду стараться , посмотрим что получится...

автор sestrahaos Сб 27 Сен - 16:51

Ветааа... Ты меня разочаровала

автор Veta_ Вс 28 Сен - 1:09

ну спасибо. разочаровала я..... значит и не очаровывала. если так быстро разочаровала. ну не курю же я в пятницу и вот сегодня в субботу.... хотя рядом курят, и дым чую.... я терплю, не ведусь на " ну в четверг покурила разок и сейчас разочек"... неттт держусь. сейчас тоже держусь....

автор Светик_ Вс 28 Сен - 10:11

Veta_ пишет:я буду идти своим путем.... потому что у меня не случилось сильного мотива.. типа беременность или врачебное "а вы знаете" ... буду стараться , посмотрим что получится...

Посмотри какие-нибудь картинки в интернете, например "легкие курильщика". Ты у нас девушка впечатлительная - может они отобьют желание за сигаретой тянуться...

автор Veta_ Вс 28 Сен - 12:07

ок, попробую)))

автор Аркадьевна Вс 28 Сен - 12:27

автор Аркадьевна Вс 28 Сен - 12:30

автор Veta_ Пн 29 Сен - 15:16

Аркадьевнаааааа) нинаю что сказать "фу" или "спасибо".....

спасибо за это фу

автор Veta_ Чт 2 Окт - 14:38

ну что.... всяко разно, с тремя днями срыва, а все же почти месяц не курю. в субботу-месяц. не ругаю себя за эти три раза.... как могу так и ползу к цели. но иду)))))
говорят второй месяц еще хуже первого....
однако, появился доп.стимул. в классе одна мамочка следом за мной бросила. я ее сегодня подбадриваю. молодец мол. а она мне " с тебя пример беру" ))))))

автор Admin Чт 2 Окт - 14:45

Veta_ пишет:ну что.... всяко разно, с тремя днями срыва, а все же почти месяц не курю. в субботу-месяц. не ругаю себя за эти три раза.... как могу так и ползу к цели. но иду)))))
говорят второй месяц еще хуже первого....
однако, появился доп.стимул. в классе одна мамочка следом за мной бросила. я ее сегодня подбадриваю. молодец мол. а она мне " с тебя пример беру" ))))))

ну,что ж...не плохо.